Hallo bipolara,
ich weiß nicht, ob es Dir etwas nützt, aber mir fällt auf, dass Du dich sehr gespalten siehst, so als würde der "Troll" oder das innere Kind eine andere Person sein... Ich glaube, das bist Du auch - wenn auch ambivalent- und daher würde ich mich erst einmal aussöhnen mit "ihm", dem Troll! Troll klingt zwar irgendwie ulkig, aber nicht liebenswürdig. Weiß´nicht, würde Deinem inneren Kind auch nicht gefallen, so als Troll...Ich möchte nur sagen, dass es vielleicht günstiger ist, sich selbst nicht so sehr zum Feind zu machen. Da steckt so viel Druck dahinter.
Ich koche auch nicht soo gerne, aber freue mich dann, dass es in diesen zehn Minuten so lecker schmeckt...Diese zehn Minuten "Lecker- Schmecken" sind zwar kurz, aber durch den Genuss habe ich einen der "Sinne des Lebens" für mich erfüllt.
An manchen Tagen wie dieser gerade setze ich mich nicht unter Druck, alles mögliche zu erreichen ( einfach zu regnerisch und trüb heute, auch gut ). Kleider aussortieren mache ich auch erst dann, wenn es wieder wärmer wird, da es einfach praktischer ist, wenn ich die Winterklamotten nicht mehr brauche und ggf. einiges aussortiere...da ich faul bin, muss ich effektiv denken ;-)
LG Fahni