Hallo search myself
Ich bin gespannt auf deinen bericht, ich hoffe es entspannt sich etwas.
Leider weiss ich aus eigener erfahrung, dass sich phasen nicht danach richten, ob sie gerade ins leben passen oder nicht. Sozusagen, ob man nichts bestimmtes los hat, dann kann die phase kommen oder liegen prüfungen/abschlüsse/wichtige meilensteine vor, dann darf die phase nicht kommen. Das ist leider nicht das gesetz der bipolaren störung.
Deshalb richtet sich auch nicht die behandlung danach, ob es jetzt noch schnell reinpasst.
Das einzige, was dabei entsteht ist druck und der verschlimmert die situation.
Das abklingen einer phase braucht zeit und manchmal klinik und das verlangt es auch.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten