Hallo Milla,

ich sehe das ziemlich genauso. Ich kann es mir nicht erlauben, zu wenig zu schlafen.
Daher nehme ich seit Jahren 25 mg Quetiapin abends und habe auch nicht vor, das bleiben zu lassen.

Die Jahre nach meiner Diagnose und als ich noch keine wirksame Therapie hatte, da konnte ich das ausführlich beobachten bei mir, dass zu wenig Schlaf oft die Hypomanie begünstigt hat. Darauf kann ich echt verzichten.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.