Mit einer Viertel-Tablette also 12,5 mg hatte ich es auch mal eine Zeit versucht, aber es war eben doch der Tick zu wenig. Daher nehme ich dauerhaft 25 mg und meistens so um 23 Uhr, wenn ich morgens um halb neun aufstehen will. Eine Stunde nach der Einnahme schlafe ich meistens schon und habe rund acht Stunden Schlaf ohne nennenswerten Überhang. Wenn es sein muss, kann ich aber auch weniger schlafen und komme trotzdem klar am nächsten Morgen. Ich habe allerdings keinen Führerschein, Auto fahren am frühen Morgen kann ich nicht beurteilen.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.