> Am 8. Dezember 2020 habe ich mit dieser Ernährung
> begonnen und bis heute nur 7 Kilo abgenommen.

Hallo Julekiken,
findest du nicht auch , du jammerst auf hohem Niveau?
Wenn du in gut zwei Monaten 7 Kilo abgenommen hast, dann macht das mehr als 1 Pfund in der Woche -fast schon 1 Kilo. Das ist doch super, ich weiß nicht was du willst und was du dir vorstellst.
Und das sogar unter Olanzapin - da kann ich dich nur beglückwünschen - ich kannte Olanzapin vor 10 Jahren und habe ganz schlimme Probleme gehabt, mein Gewicht zu halten

Zu einer solchen - langsamen -Gewichtabnahme würde dir jeder Ernährungsfachmensch raten, Schneller ist ohnehin nicht gut. Mach einfach weiter so und dann wirst du auch dein Ziel erreichen.

Liebe Grüße und weiterhin so guten Erfolg
wünscht Irma



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 18.02.21 10:32.