Interessant! Ist Deine Medikation so ärztlich verordnet?
Ich versuche das mit meinem Antidepressiva genau so zu "steuern" wie Du das auch beschreibst, mit höherer Dosierung in depressiver Phase bis zu wieder ausschleichen in der sich abzeichnenden Hypomanie - das "Timing" ist dabei aber ziemlich schwierig...habe ich mir so "selbst ausgedacht" mit nur minimaler psychiatrischer Begleitung (und wenig Begeisterung von der Seite - aber es ist MEINE Krankheit und auch ich muss sie aushalten...).