Es geht um die UVB Strahlung zur Erzeugung von Vitamin D.Die geringe Intensität der UV-B-Strahlung während der Wintermonate bezeichnet man als sog. „Vitamin-D-Winter“.
Der Breitengrad kann die Vitamin-D-Bildung sabotieren.

Lebt man nördlich des Breitengrades von Barcelona (ca. 42. Breitengrad), dann kann man nur in den Sommermonaten ausreichend Vitamin D produzieren.

Im Rest des Jahres gelangen die benötigten UVB-Strahlen aufgrund des zu flachen Einfallwinkels der Sonne nicht in der passenden Menge bis auf die Erde. In den Monaten November bis Februar treffen sie überhaupt nicht auf der Erdoberfläche ein.
Und wenn Sie nördlicher des 52. Breitengrades wohnen, dann dehnt sich der letztgenannte Zeitraum noch weiter aus, nämlich von Oktober bis März.

Dabei handelt es sich um Orte, die nördlich von z. B. Berlin, Braunschweig, Osnabrück, Hannover etc. liegen. Ich weiß zwar nicht wo Ihr wohnt, also ich gehöre nicht dazu.

Die UVA Strahlung eines Solariums hilft nicht.


Aus verschiedenen Quellen zusammengefasst.

Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Morgen kann alles schon viel besser aussehen.

35 mg Abilify, 275 mg Lamotrigin, 150 mg Sertralin, 100 mikrog L-Thyroxin und selten Tavor 1,0 mg



4-mal bearbeitet. Zuletzt am 19.10.18 14:34.