Ich bin für die Gummibandstruktur! Tolles Wort!
Könnte Fridays Beitrag sowieso 100% unterschreiben.
Es braucht einen Rahmen, wie Aufsteh- und evtl. Essenszeiten, das hilft.
Schon, um nicht in der Depression erst ne halbe Stunde zu überlegen, was zuerst gemacht gehört, um dann im Endeffekt gar nichts zu machen ..
Nach dem Tod meines Mannes hatte ich ein Jahr lang ein "Haushalts-Organisations-Training" (HOT) durch eine Familienpflegerin, finanziert durchs Jugendamt. Da haben wir einen ausgefeilten Putzplan erarbeitet und das war eine geile Sache. Da sah die Wohnung echt gut aus!
Aber dann ist das ausgelaufen, mein Hund eingezogen : ) und die nächsten langen Depressionen gekommen.
Ich denke da noch viel dran und, so chaotisch wie ich bin, wäre es sicher gut, wieder Haushält nach Plan zu machen.
