Sehr pauschal :) Bei mir tritt erst eine Hypomanie und dann eine Depression ein, dazwischen hatte ich jetzt eine sehr stabile Phase. Und die Hypomanie im vor 2 Jahren war in meinen Augen knapp vor einer Manie - mein Psychiater bezeichnete den Zustand zumindest als solche. Er hat mich auch eindringlich davor gewarnt, eine Hypomanie "laufen zu lassen", weil sie in einer Manie enden kann. "Weit entfernt" ist in meinen Augen eine sehr optimistische/beschönigende Aussage....

Kann auch nicht sagen, dass ich nach einer Depression irgendwas nachholen will. Ich bin froh, dass ich dann den Alltag wieder "normal" bewältigt kriege, verhalte mich also "normal", sprich "stabil". Mal abgesehen davon, dass Hypomanien auch ziemlich anstrengend sein können.

VG
Kessy