Liebe Irma,

jetzt krieg ich aber einen leichten Schrecken! Ich dachte, dass die Gewichtszunahme unter Seroquel mit der Menge zusammenhängt....

Wg. Abnehmen: ich werde morgen anfangen. Frühstück noch Kohlenhydrate, Mittag mehr Gemüse und Eiweiß und Abends eiweißlastig. Vorteil bei mir: ich weiß, dass ich definitiv ca. 2 Kilo wegkriege, wenn ich die Süßigkeiten weglasse. Hab dann trotzdem noch 20kg zuviel, werde ab übernächster Woche wieder zum Sport gehen.

Gibt mir echt grad noch mal einen tüchtigen Schub, das wirklich durchzuziehen. Hatte mich etwas getröstet und gedacht, dass ich leichter Gewicht loswerde, wenn ich die Medis wieder reduzieren kann.

Bin gespannt, wie oder was du anfangen wirst.

LG
Kessy

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w, bipo 2 (ED 2009 gekonnt ignoriert; 4/2016 1.offiziell "gemischte Episode", 2020 wieder gemischte Episode); z. Zt. 5mg Olanzapin, 150mg Bupropion.; bis zu 100 mg Quetiapin zur Nacht (z. Zt. 25 mg); L-Thyroxin 50µg