Hallo Zusammen,

was ich an meiner ersten Manie richtig toll fand, war der totale Perspektivwechsel. Wie als ob sich eine neue Welt vor mir aufgetan hätte (hat es ja auch). Ich tue nicht alles, was ich in der Manie erlebt habe, als Hirngespinste ab. Vieles habe ich mit in die stabile Phase nehmen können. Vor meiner ersten Manie war ich sehr schüchtern und introvertiert. Heute bin ich ein ganz anderer Mensch. Die Angst, dass ich mich blamieren könnte, ist völlig weg, nachdem ich in der Manie erfahren habe, wie das so ist, sich richtig lächerlich zu machen ;-)

Ich sehe in der Manie mehrere Komponenten: das eine sind neue Erkenntnisse und neues Erleben, auch des eigenen Selbsts, das andere - und hier wird es kritisch - die Schlüsse die man daraus zieht und das Verhalten, das daraus folgt. Schlussfolgerungen und Verhalten sind nämlich total überzogen. Z.B. die Erkenntnis, dass man auf andere zugehen kann resultiert in einem wahllosen Anquatschen fremder Personen.

Wenn man sich das verinnerlicht, kann man die Manie abdämpfen.

Liebe Grüße,
Ceily