die Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf Medikamente und ihre Dosierungen. Ich kenne auch einige über die Selbsthilfe die ähnlich wie du auf 25mg reagieren.
Du schreibst, dass du es spät abends nimmst. Wie spät? 22, 24 Uhr oder gar noch später?
Vorschlag: früher nehmen.
Wieso legst du dich nochmal hin? Hast du noch nicht ausreichend geschlafen (Anzahl der Stunden)? Oder bist du einfach zu matschig um aufzustehen?
Wenn du ausreichend geschlafen hast, wäre es gut, sich trotzdem hochzuquälen und schnellstmöglich unter die Dusche zu kommen. Aus der Dusche raus (möglichst Wechselduschen, wenigstens zum Schluss die Waden kalt), geht es meist schon ein gutes Stück besser.
Ich kenne das gut mit dem Sero (nehme zur Nacht 50-75mg). Was ich dir hier vorbete, fällt mir selber sehr schwer. Richtig wäre es trotzdem.
Diese lange Matschigkeit sollte sich eigentlich nach ein paar Wochen Einnahme reduziert haben. Aber auch da scheint jeder anders sensibel drauf zu reagieren.
Alles Gute
Friday
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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.
Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.
Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.