Hallo deborah

Ich drücke dir die daumen, dass sich dein wunsch erfüllt!

Bald ist der sommer "überstanden". Das habe ich heute beim fotografieren auf dem grossen feld realisiert. Sonnenblumen lassen den kopf hängen, der mais ist zum teil vertrocknet, bäume bilden einzelne schöne gelbe blätter. Plötzlich sind überall farben des herbstes zu finden und eine ruhe.

Weil die letzten sommer für mich "gefahrenstufe rot" für manien oder gemischte phasen waren, auf jeden fall für unruhe und angetriebenheit, achte ich im sommer nochmals etwas mehr auf mich. So konnte ich diesen sommer die akutklinik auslassen.

Ich wurde auf eine harte probe gestellt, dass ich alles was ich mag und alle, die ich liebe um mich herum, nicht auf sicher habe.

Ich versuche das zu verdrängen, aber das worst case szenario dringt besonders durch, dass ich hätte versterben können oder meine beziehung zum freund hätte in die brüche gehen können.

Auch ohne das liegen harte zeiten hinter mir, aber ich spürte deutlich resilienz. Ich fühle mich als stehauf-frauchen und ich kann versöhnlicher und hoffnungsvoller der zukunft entgegen blicken.

Ich habe noch ein paar tage frei bei der arbeit, die ich dann gerne noch verwerte, um was schönes zu machen und mir was zu gönnen, vor allem erholung!

Ich bin ganz zufrieden musste ich nicht in die akutklinik und dass die psyche doch noch mehr aushält, als ich denke.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten