Hallo zusammen

Ein tag voller herausforderungen geht fast schon dem ende zu. Da bin ich fast schon ein wenig beruhigt, denn ich hoffe für heute ist genug!
Das leben setzt gerade immer noch einen oben drauf. Aber wenn ich dazu gedrängt werde durch die umstände, was schon eine weile anhält, entdecke ich kreative pfade und entwickle spezielle, aber ganz hilfreiche ideen. Da kann man wirklich sagen "not macht erfinderisch" und so sehe ich das auch, ich versuche neue dinge auszudenken. Vieles davon habe ich noch nie gemacht und basiert auf dem gelernten vom letzten klinikaufenthalt, dass ich auf meine bedürfnisse achte. Ich frage mich, was mir gut tun würde und gehe schritt für schritt. Daraus entstehen dann interessante dinge aus gedanken, aber auch aus material wie papier oder stickgarn. Immer mit dem ziel die emotionen, die zahlreich und stark sind, zu regulieren. Ich möchte ausgeglichen und stabil bleiben.
Es sind spontane ideen und umsetzungen, aber zum beispiel wut und trauer treten ebenfalls spontan auf, dann passt das zusammen.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten