Hallo Deborah,
ich nutze die Fastenzeit nun auch schon einige Jahre bewusst für mich.
Mir geht`s wie dir. Das Innehalten im Alltag, das Rückbesinnen auf früher nicht Alltägliches und damit mit anderen Werten behaftet, bringt vermeintlich Vergessenes oder Verborgenes wieder zum Vorschein mit neuem Glanz oder Wert und wirkt fort.
Ich habe im letzte Jahr "auf" Fernsehfrei gefastet.;) War zu Beginn ganz schön schwer, aber mein Fernsehverhalten hat sich merklich geändert bis heute, schaue viel seltener und wenn dann gezielt und wenn ich dann doch Gewünschtes verpasse - halb so wild, dann gehts auch ohne. Die Wichtigkeit hat bei mir stark nachgelassen auch bei anderen Medien. Die Hoch-bis-Höchst-Wertigkeit in allem up to date zu sein hat sich verflüchtigt. Ich bin diesbezüglich gelassen geworden, achtsamer auf mich selbst.
@dino
meinen Respekt, dass du deinen Sohn unterstützt und für die ganze Familie vegetarisch ansetzt und kochst: :)
LG
s.