roobb schrieb:
-> Nehme es jedoch nicht regelmäßig, das soll ja
> auch nicht so gesund sein. Richtige Schlafhygiene,
> Verzicht auf Koffein, und Behandlung der akuten
> Phase war ebenso wichtig für mich.

Und ganz wichtig - so wie bei mir - dürfen die restlichen Medikamente, die man immer nimmt keine Wechselwirkungen haben, denn sonst kann es - wie von mir beschrieben- sehr unangenehm werden.
Ist bei jedem anders, von den jeweiligen Bedingungen abhängig.
Gruß Irma
>
> Gruß,
> roobb