Vulpini schrieb:
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> kann. Ich glaube ich bin einfach ein Kontrollfreak
> was Emotionen angeht,immer die Fassung behalten (
> passt natürlich so gar nicht zum bipolaren ;-) )


Ich glaube, gerade als Bipo versucht man ständig, sich emotional
im Zaum zu halten und der größte Leidensdruck entsteht genau
dadurch, das es eben manchmal nicht gelingt.
Ich versuche (und lerne es langsam) meine Emotionen nicht ständig
zu kontrollieren oder gar zu unterdrücken und das scheint einen
durchaus positiven Effekt auf die Phasenstärken zu haben.

lg
zuma

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Wenn dich der Mut verlässt, gehste halt alleine weiter.
Und wenn du deinem Gefühl folgst, nimm deinen Verstand mit.

Wenn du nicht weißt, wohin du willst, ist es egal, welchen Weg du nimmst.

Wissen nutzt nur wenn man es anwendet.

Vielleicht wird alles vielleichter