Hallo Eva, ich hab auch die Diagnose Bipolar II, erst seit einem dreiviertel Jahr und nehme 150mg Elontril (Antidepressiva) und 5mg Abilify. Ich kann dir nur insofern helfen,dass ich meine Erfahrungen mit Abilify teilen kann...ich nehme auch nur 5mg und damit eine sehr geringe Dosis. Ich habe mit Abilify gute Erfahrungen, kaum Nebenwirkungen (leichte Unruhe aber schlafen ging immer, Stimmungsschwankungen ) und nach 3-4 Wochen stellt sich eine zufriedene Ruhe und nicht mehr Gereiztheit ein. Das schreibe ich dem Abilify zu. Vielleicht müsst ihr euch noch etwas gedulden und/oder die Dosis anpassen lassen ?!
Beratung, tja da habe ich mir selbst geholfen, Bücher gelesen, mit Psychotherapeuten und Psychiater reden, ansonsten gibt es noch Selbsthilfegruppen, auch für Angehörige.

Viele Grüße
Kristin