Lass dich nicht unterkriegen, es wird wieder besser werden. Sehr gut wenn du es mit dem Psychiater besprechen willst. Aber ich möchte noch was sagen: Du sagst, das du dich nicht ausklinken kannst weil soviel daran hängt, ich nehme an es geht um die Arbeit.

Aber mach dir bewusst: Wenn du zusammenbrichst, dann geht gar nichts mehr. Dann wirst du auch nicht mehr arbeiten können, zumindest nicht solange bis du wieder stabiler bist. Das kann unter Umständen schlimmer kommen als wenn du dich vorher für eine Weile ausklinkst und in Behandlung gehst.

Was deine Frage angeht mit dem Leben und lebenswert übrigens, in der tiefen Depression scheint das Leben tatsächlich nicht mehr lebenswert. Aber man kann Depression und auch andere psychische Probleme behandeln, es gibt Wege wie Ärzte, Therapien, Kliniken und Medikamente. Man kann also ein Leben, das vielleicht im Moment sich als nicht lebenswert anfühlt, wieder lebenswert machen.