Hallo Vincenta,

das war beide Male im Ausland. Das erste mal war ich Au -Pair und bin dort aus einer Depression raus die ich zuvor hatte. Quasi am 2ten Tag dort. Ich fühlte mich super dort! Allerdings hatte ich extreme Schlafstörungen und ich war körperlich auch sehr müde nur geistig nicht. Ich schrieb damals in mein Tagebuch das es sich anfühlt als würde mein Körper nur noch Endorphine ausschütten und das ich gerne wieder etwas " runter" wollte. Ich habe nicht mehr geredet, ich war deutlich aktiver. Meine Arbeit dort hat es nicht beeinträchtigt. Das gleiche dann in Schottland wo ich 1 Jahr Psychology studiert habe. Kaum Schlaf, dafür aber auch körperliche extrem müde nur geistig nicht. Extrem viel studiert und Sport gemacht. Vermehrt zielgerichtete Aktivitäten. Alles war sehr Situationsgebunden. Als ich zurück in Deu war ging es mir nach dem Au Pair normal und nach Schottland depressiv. Auch sind meine Depressionen sehr Situationsabhängig.

Viele Grüße
Millstreet