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... die mich daran hindert, den Erwartungen der gesellschaft- sei es der Arbeitswelt oder der freizeit- zu entsprechen.

Hey Romi,
das scheint mir der Knackpunkt zu sein. Wenn dein Wunsch ein günstigeres Selbstwertgefühl ist, wie du schreibst, dann führt dieser Weg m. E. eher nicht dorthin. Als allererstes könntest du vielleicht üben, die Erwartungen der Gesellschaft außen vor zu lassen, und zunächst nur dahin zu schauen, zu spüren, auszutesten, was DEINE Erwartungen an dein Dasein sind.
Ich kann nicht glauben, dass deine Erwartungen sich wirklich darin erschöpfen, den Erwartungen anderer entsprechen zu können ... und das sogar in deiner Freizeit ;-)
Und sobald du dir darüber besser im Klaren bist und es integrierst, dann ist es mit dem Selbstwertgefühl sicherlich schon viel besser bestellt.

Ich meine, du klammerst dich anscheinend selbst völlig aus, so als würdest du selbst nicht zur "Gesellschaft" gehören, aber sind das nicht wir alle? Jeder andere bestimmt wie selbstverständlich über Erwartungen an dein Leben, nur du nicht?



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 20.09.17 16:40.