Hi zusammen

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Bei mir trat es schon in der Kindheit paar Mal auf soweit ich mich erinnere dann vor 4 Jahren sehr stark begleitet mit Depression und Panikattacken. Ich dachte damals dass ich sowas nicht noch einmal durchmachen möchte. Nun habe ich quasi seit 1 Monat wieder das gleiche. Ich nehme seit über 3 Wochen Venlafaxin und gehe zusätzlich zu einer Psychologin sowie in die Kiniesologie. Vor 4 Jahren hat mir das alles geholfen und ich bin nach etwa 3 Monaten darüber hinweg gewesen. Jetzt habe ich aber das Gefühl, es bringt gar nichts. Ich fühle mich fast jeden Tag einfach nur schlecht und deprimiert. Kann nicht lachen und interessiere mich auch für nichts so wirklich. Mich auf etwas zu konzentrieren fällt mir auch schwer. Und eben diese Depersonalisation ist fast das Schlimmste. Man fühlt sich wie in einem Traum weit weg von allem. Ich habe auch Probleme mit der Zeiteinschätzung. Dinge welche ich z.B. gestern gemacht habe kommen mir vor als wäre es 3 Wochen her. Auch frühere Erlebnisse (gute wie schlechte) kommen wir unreal vor als ob ich nicht richtig dabei gewesen wäre und als ob das vor 1000 Jahren war. Anfangs hat mir dieses Gefühl total Angst gemacht mittlerweilen kann ich etwas besser damit umgehen und versuche es einfach zu ignorieren was nicht immer einfach ist. Ich hoffe sehr, es geht bald wieder weg ich finde es einfach schrecklich und mühsam und es beeinträchtigt mein Leben enorm.

Aber es beruhigt mich ein wenig, dass ich nicht die einzige bin die sowas hat =)

Alles Gute euch.

Liebe Grüsse

Bella Stella