Hallo hanitas

Mir geht es ähnlich und ich weis nicht woran es liegt.
wenn meine Augen sich nach den schlafen öffnen bereue ich auch gesschlafen zu haben, denn dann bestimmt die Angst Attacke über mich.
Ich kann mich dann nicht mitteilen , oder bewegen ich bin dann regelrecht versteinert wie gelähmt, bis sie sich auflöst .
Durch Zufall hab ich dann festgestellt wenn ich nicht selber auf wache sondern der Wecker mich weckt entgehe ich zumindest den Angst attacken.
Die erscheinen dann nicht.

Lg avenu