Ali-Alann schrieb:
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> Moin @ all,
>
> ich weiß ja nicht wie es Euch so ergeht, aber ich
> stelle bei mir fest, das ich phasenweise ein
> unterschiedliches Essverhalten an den Tag lege.
>
> Nun mal meine Frage:
> Könntet ihr eventuell aus dem (unterschiedlichen)
> Essverhalten auf Eure Stimmungslage Rückschlüsse
> zeihen?

Damit meinte ich es nicht nur quantitativ, sondern auch qualitativ.

Also, was esst ihr in den unterschiedlichen Phasen?
Mein Shrink z.B. sagte mal bei einer Sitzung, als ich den mir gebotenen Tee mit reichlich Süßstoff versah:
"na, sind sie etwas depressiv?"
Auf meine Rückfrage meinte er, es sein auch ein Zeichen der Deprie, wenn man vermehrt Kohlenhydrate futtert.

Wie ist das bei Euch?

Ali



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 20.05.11 16:23.