Hallöchen,

Mir geht es ähnlich. Kenne es genau so, wie du es beschreibst!
Iwann hilft mir nur noch Zwang. Dann dreh ich die Musik an und mach mich ran. Klappt fast immer.

LG

Ava

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32 Jahre aus Hessen
Bipolare Störung mit rapid cycling
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Soziale Phobie
Sonst. Essstörung