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Re: ich habs vergeigt...@ upup - 11 Jahre zuvor*grins* du bist mir einer. danke. immerhin grinsen kann ich drüber :-)von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: ich habs vergeigt... - 11 Jahre zuvor>Wieso schikanieren die Lehrer vom Bfw dich? Was tun die oder lassen die, dass die dich schikanieren? ich bin "nur" für ein Jahr und für eine "individuelle Anpassungsqualifizierung" da. Also nicht Teil einer Umschüler-Klasse. Ich werde im Grunde hin und her geschubst, das was ich lernen wollte, muss ich mir selbst beibringen- und dabei in Klassenräumen sitzen, wo Unterrivon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: ich habs vergeigt... - 11 Jahre zuvordanke auch Dir. Ja, mit dem was ich dann im Nachgang weiß, ist mir auch klar, dass ich im Grunde zum Scheitern verurteilt war, weil es einfach zu viel verlangt war. Muss das halt jetzt nur noch verdauen, die enttäuschte Hoffnung. Die verschleuderte Energie, der Ärger aufs falsche Pferd gesetzt zu haben.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: ich habs vergeigt... - 11 Jahre zuvordanke Dir. ja, eine Freundin hat mich gestern aufgebaut und daran erinnert, was ich alles geschafft habe und kann.. jetzt muss ich selber wieder daran glauben; und daran glauben, dass ich einen Arbeitgeber finden werde, der meine Qualitäten schätzt und nichts unmögliches von mir verlangt.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: ich habs vergeigt... - 11 Jahre zuvor>War es dein 1. Praktikum? Nee, das 100.000ste.. naja, nicht ganz. Habe in der vorherigen Reha schon 2 Praktika gemacht; habe ja auch schon gearbeitet als Dozentin; hab n Studienabschluss, habe während des Studiums als Assistentin der Profs gearbeitet... >So wie du schilderst, wäre es ja auch für dich nicht der Job gewesen, bei solch einem Chef und solch chaotischen Verhältnissen.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: ich habs vergeigt... - 11 Jahre zuvordanke Euch allen erstmal für die lieben Antworten. das haut mich echt grade sehr um, hatte mich gerade aus ner Depriphase rausgeholt; jetzt sind all die Selbstentwertungsgefühle und Gedanken wieder da und ich hab zu kämpfen, ihnen keinen Platz zu lassen. ist halt schwierig, nach so einer Erfahrung :/von up_up_&_away - Bipolar-Forum ich habs vergeigt... - 11 Jahre zuvorseit gestern weiß ich nun, dass ich mich in dem Praktikum umsonst bemüht habe. Ich war keine eierlegende Wollmilchsau, war als Berufseinsteiger und Anfänger mit der Aufgabenvielfalt überfordert - ich sollte in einem mir völlig neuen Aufgabengebiet auch gleich noch das Projektmanagment übernehmen, in einer Firma, in der der Chef aller 2 Tage seine Meinung änderte, wer wann was zu tun hätte; als Prvon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: erneuter Krankheitsausbruch - 11 Jahre zuvorhalte es für keine gute Idee, den Jungen anzulügen. "er wird wieder gesund, auch wenn es dauert, weil Seelenkrankheiten länger dauern" ---- ist ne Lüge. Wenn der Vater bipolar ist, bleibt ihm die Krankheit erhalten.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Verzweiflungsgefühle innerhalb Depression - 11 Jahre zuvorTja, ist bloß nicht immer einfach, das abzuschätzen, wann ich es packe werde und wann nicht.. und selbst in der Depression braucht man ja irgendwann frische Klamotten.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Nebenwirkung, Krankheitsfolge, Einbildung? Frust, Freunde, bäh. - 11 Jahre zuvorok, wenn ich mich so beobachte, bin ich derzeit auch auf jeden Fall noch depressiv. Zwar stimmt der Antrieb halbwegs, aber ich habe viel zu tun, die Selbsthassspirale anzuhalten, auszublenden; die Stimmung ist ziemlich mau bis aggressiv, usw. Aber die nachlassenden kognitiven Fähigkeiten: das hatte ich auch in den episodenfreien Phasen..von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Nebenwirkung, Krankheitsfolge, Einbildung? Frust, Freunde, bäh. - 11 Jahre zuvorDagegen arbeiten, trainieren? Bin ich jetzt noch nicht drauf gekommen. Denn im Job/ Praktikum arbeite ich ja die ganze Zeit mit meinem Brain, da sind mir die Defizite auch aufgefallen, immer wieder. Und bevor das Praktikum losging, habe ich eine Fortbildung gemacht, da fiel es auch auf. Fand irgendwie, dass das gereicht hat an geistiger Tätigkeit, wollte da nicht noch zusätzlich trainieren.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Verzweiflungsgefühle innerhalb Depression - 11 Jahre zuvorich habe am Freitag eine Maschine Wäsche zum zweiten Mal gewaschen, weil ich es zwei Wochen lang nicht geschafft habe, die Wäsche aus der Maschine zu nehmen und aufzuhängen. Gestern abend habe ich es dann geschafft, die "frisch" gewaschne Wäsche in einen Korb zu verfrachten. Heute morgen habe ich die trockne Wäsche, die seit 3 Wochen auf dem Wäscheständer hing, abgenommen, damit ich heuvon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: und wieder auf Los @ up up - 11 Jahre zuvorich weiß auch nicht, wie lange mir die Sturheit noch erhalten bleibt. Aber die ist bei mir ein Charakterzug, das war schon immer so, schon als Wanst (Kind). Man kann es auch netter sagen und Durchhaltevermögen nennen. Aber es ist einfach auch Sturheit. Augen zu und durch. - ob das gut ist, weiß ich nicht. es hat nämlich immer auch mit Selbstentwertung zu tun, die eigene Befindlichkeit außen vvon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: und wieder auf Los - was motiviert zum Weitermachen? - 11 Jahre zuvorgute Frage, die mich auch gerade beschäftigt. Ich glaube, es ist einfach Sturheit. Nicht drüber nachdenken, weitermachen. Einfach machen. Momentan hilft mir der Frust, der ist zumindest auch Energiespender.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Nebenwirkung, Krankheitsfolge, Einbildung? Frust, Freunde, bäh. - 11 Jahre zuvorich frage mich das ja auch, ob das nun eine Nebenwirkung ist oder eben eine Krankheitsfolge.. hab nächsten Donnerstag einen Termin beim Psychiater; ist allerdings ein neuer, ich war erst einmal bei ihm und hatte kein sonderlich gutes Gefühl :-(von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: im Link gut beschrieben : Vulnerabilitäts-Stress-Modell - 11 Jahre zuvor:-D freut mich sehr :-) Lachen ist auch entspannend!von up_up_&_away - Bipolar-Forum Nebenwirkung, Krankheitsfolge, Einbildung? Frust, Freunde, bäh. - 11 Jahre zuvorMoin. Seit einem dreiviertel Jahr oder auch noch länger spüre ich immer und immer wieder, wie meine geistigen Fähigkeiten nachlassen. Gedächtnisleistung ist wesentlich schlechter geworden, die Auffassungsgabe hat massiv nachgelassen; von den Konzentrationschwierigkeiten ganz zu schweigen. Es ist erschreckend. Meine Freundinnen haben gestern versucht, mich zu trösten, aufzumuntern; die evon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: im Link gut beschrieben : Vulnerabilitäts-Stress-Modell - 11 Jahre zuvor:-) Blitzentspannung... gibts, braucht aber Training und Durchhaltevermögen. Den Cortisonspiegel: deshalb habe ich Sport erwähnt. Es gibt nichts, was so effektiv Stresshormone abbaut wie körperliche Bewegung. Ein flotter Spaziergang reicht dafür übrigens locker aus, braucht keine Muckibude, kein Verein kein sonstwas. Einfach irgendwas anziehen und loslaufen, und wenn es dreimal um den Blockvon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: im Link gut beschrieben : Vulnerabilitäts-Stress-Modell - 11 Jahre zuvoram besten wäre es, Du fändest einen Weg, das Fass regelmäßig zu leeren. Stressabbau. Machst Du was mit Bewegung, Spocht? Sauna, PMR, Autogenes Training... Malen, etc pp? Ps.: ich selbst: muss ja früher eine Bombe gewesen sein. Habe unter Dauerstress gestanden, über Jugend, Adoleszenz bis vor 2,5 Jahren; dann kam mein Zusammenbruch. Wie auch schon die Arbeitspsychologin bei mir bemevon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Suizid(versuche) - Was hat euch davon abgehalten?upup - 11 Jahre zuvorein Tiger :D ich hab zwei Pantherchen! Manchmal glaub ich, es sind Täubchen gekreuzt mit einer Herde Gnus. Wenn sie gurrend durch die Wohnung trampeln, als ob es kein Morgen gäbe :)von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: @ up und nieder - 11 Jahre zuvorIch freu mich für Dich, dass es Dir scheinbar gelingt, in stabilen Phasen dem Elend soweit den Rücken zuzukehren, dass es Dich nicht mehr berührt. Dann bist Du weiter als ich. Mir gelingt das (noch) nicht. Es gab zwischendrin eine Zeit, in der ging es mir gut - ich hätte mich als ausbalanciert bezeichnet - da habe ich so sämtlichen Bezug zu den Phasen verloren, dass ich keine Vorstellung, keivon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Psychos besser kinderlos- meint "gesunde" Freundin - 11 Jahre zuvormh. Mach ich mir Feinde, wenn ich sage, dass ich dieser Meinung als Meinung grundsätzlich zustimme? Als Meinung deshalb, weil es natürlich außer Frage steht, dass das weder gesetzlich noch sonstirgendwie Ge- oder Verbotscharakter hat, haben darf, haben sollte. Ja. Wer schwerwiegend psychisch krank ist, ist oft nicht in der Lage, seine Kinder angemessen aufzuziehen. Ich wäre nicht in der Lvon up_up_&_away - Off-Topic Forum Re: @JaquB - 11 Jahre zuvordanke. so ähnlich war mein Kommentar auch gemeint. Nur noch ein bißchen ätzender. Denn: ja, ich weiß auch in tiefsten Depressionen, dass die vorrübergehen. Hab ich ja inzwischen oft genug erlebt. Hab mich ja oft genug rausgekämpft, inzwischen auch 2 oder 3 mal mit medikamentöser Hilfe. Nun kommt das große Aber; das gerade uns Bipolare betrifft. Bzw. teilweise wohl auch die unipolar Depresvon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Krankheit, Berufstätigkeit und Außenkontakte - 11 Jahre zuvorich arbeite zwar nur um die 35 Std, aber davon abgesehen, geht es mir ganz genauso. Und mich macht das Fehlen von Außen- und Sozialkontakten langsam echt krank, also zusätzlich. ABer ich habe nichtmal Wochenendes genug Energie und Kraft übrig..von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Rauchen aufhören - Angst vor dem Stress - 11 Jahre zuvormal ein kleines Update :-) gestern ist es ein ganzer Monat, den ich rauchfrei bin. Ist schon ganz normal geworden und ich merke nur noch sehr sehr selten, dass sich überhaupt etwas verändert hat. bin stolz auf mich.von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Kein Trick und kein Trigger: Leben - und leben LASSEN - 11 Jahre zuvormh, bei mir funktioniert er sogar von verschiedenen Rechnern an verschiedenen Netzwerken. Aber ich hab noch ne andere Variante rausgesucht, guck mal hier:von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Kein Trick und kein Trigger: Leben - und leben LASSEN - 11 Jahre zuvorZum Thema Alter, Glück, usw. empfehle ich wärmstens...:von up_up_&_away - Bipolar-Forum und kommt wieder.. - 11 Jahre zuvor... und geht wieder... und kommt wieder... und geht wieder.. und kommt wieder...von up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Wüsstet ihr.... (Achtung: keine Triggergefahr) - 11 Jahre zuvorschöne Einladung. Und da es mir seit heut nachmittag ein bißchen besser geht, nehm ich sie gern an. - ich liebe das flauschige Plüschewuschelkuschelfell meiner Katzingers - wie meine ehemalige Angst- und Panikmietz inzwischen fast eine Schoßkatze geworden ist, die auf ihre Streicheleinheiten besteht und sie lautstark einfordert - wie mein Kater grummelnd jammert, wenn es grad nicht nachvon up_up_&_away - Bipolar-Forum Re: Zolpidem ist der selbe Mist - 11 Jahre zuvorHuhu Irma, na, dann werd ich das im nächsten Bedarfsfall auch mal ausprobieren, ob ich mit 12,5mg auch zurechtkomme. Hab zwar keinen Tablettenteiler, aber richtig gute und scharfe Messer (Hobbyköchin :-) )von up_up_&_away - Bipolar-Forum |
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