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Selbsthilfeforum www.bipolar-forum.deFür den Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen (manisch-depressive Erkrankungen)Dienstleistung der Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen e.V. (DGBS) Zeige alle Beiträge eines TeilnehmersSelbsthilfeforum zum Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen für Betroffene, Angehörige und Interessierte
Re: Traumata als Auslöser - 11 Monate zuvorPräverbale Traumata existieren. Würde es sie nicht geben, hätten wir gar keine Erinnerung. Die wichtigste Frage bleibt, ob aufdeckende Therapien Schaden oder Nutzen bringen. Da muss man sehr behutsam vorgehen. Mir hat es viel gebracht, die ein oder andere Baustelle ist eliminiert.von Jürgen - Bipolar-Forum Re: Thema Bipolar aus dem Kopf kriegen - 11 Monate zuvorToupolar schrieb: ------------------------------------------------------- > > > Spazieren gehen, Finger weg von Google, Ablenkung > und Tagebuch schreiben helfen mir. Gerade Tagebuch > schreiben lässt mich reflektieren und gewahr > werden, dass ich immer noch ein Mensch abseits der > Bipolarität bin. Gute Strategie.von Jürgen - Bipolar-Forum Re: Fight or Flight Response in anspruchsvollen Situationen - 11 Monate zuvorHallo lebensfrohundso und alle anderen. Das kenne ich mit der Angst vor Ereignissen, willkommen in meiner täglichen Welt. Ich denke, es hat auch was mit Zwanghaftigkeit zu tun. "Ängste und Zwänge gehen immer...". Wie fühlst du dich denn, wenn du etwas bewältigt hast?von Jürgen - Bipolar-Forum Re: Nach langer Zeit zurück - 11 Monate zuvorStimmt, Inventur klingt gut. Gleich am ersten Tag was gelernt. Danke für den Kommentar.von Jürgen - Bipolar-Forum Re: Nach langer Zeit zurück - 11 Monate zuvorHallo Sabe, das kommt mir sehr bekannt vor. Immer wenn es ein wenig besser geht kümmere ich mich nicht um mich und meine Störung. Natürlich soll man nicht grübeln und immer in der Erwartung sein, bald passiert wieder was. Wichtig ist hierbei für mich, einmal im Quartal Bilanz zu ziehen, was ist passiert, wie ging es mir und was habe ich erlebt. Für mich habe ich entschieden, weder zu verdrängen nvon Jürgen - Bipolar-Forum Re: Traumata als Auslöser - 11 Monate zuvorHallo an alle hier. Ich bin neu in diesem Forum und sofort auf diesen Thread gestoßen, da ich die hier gestellten Fragen für sehr wichtig halte und mich wieder erkenne. Bei mir begann alles vor 40 Jahren mit heftigen Panikattacken und dissoziativen Zuständen. Zu der Zeit hatte ich Null Ahnung von allem und habe mir meist alles schön gesoffen oder exzessiv Sport getrieben. Erst vor wenigen Jahrenvon Jürgen - Bipolar-Forum |
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