Für mich waren Berichte/ Biografien von anderen Betroffen sehr wichtig:

Meine ruhelose Seele von Kay Redfield Jamison, fand ich ein super Buch.

Bestimmt ist das Buch von
Astrid Freisen: Wir fliegen hoch, wir fallen tief, sehr gut (dies habe ich noch nicht gelesen)


VG Nil