Hallo Foris,

ich habe heute morgen die Reißleine gezogen und habe noch einmal mein Valproat um 250mg erhöht und gehe diese Woche zum Psychiater zur Besprechung. Alarmzeichen frühmorgendliches Wachwerden...und jetzt bin ich einfach erschöpft und mache endlich Reizabschirmung.
Meistens kündigt sich nach so viel Streß und Grübelei eine anschließende Hypomanie an und ich hasse so etwas, da ich mir, meinen Gedanken und Gefühlen nicht mehr über den Weg trauen brauche.
Außerdem kippt die Stimmung vor Neumond / an Neumond oft für einen Tag bei mir und ich habe dann schlechte Laune oder bin streitlustig.

Bis bald Fahni