Ich nehme 300mg retardiertes Quetiapin als Prophylaxe. Mir geht's damit ziemlich gut. Allerdings schlief ich nach einiger Zeit bis zu 14 Stunden pro Nacht, obwohl ich das Quetiapin um 19 Uhr nahm. Dagegen nehme ich seit einigen Tagen 5mg Abilify (morgens). Das hat meine Stimmung einen Tick besser gemacht und ich schlafe wieder 8 Stunden, allerdings mit intensiveren Träumen (keine Alpträume). Hoffentlich bleibt es so.