Hallo Judy,
ich bin auch hochsensibel. Wie oft habe ich schon gehört, dass ich mir nicht so viele Gedanken machen soll. Ich suche seit Jahrzehnten den Abstellknopf. Ich z.B. kann viele Menschen nicht verstehen, die so "kaltherzig" durch das Leben gehen und teilweise recht
erfolgreich damit sind.
Hier im Forum bist Du richtig. Also zumindest ich fühle mich hier wohl. Die Hochsensibilität hat auch Vorteile. Ich kann relativ
schnell die Stimmung von Menschen wahrnehmen und ich kann mich gut auf Tiere einlassen. Die spüren ob man es ehrlich
meint. Meine Hunde sind mir aus dem Weg gegangen, als ich manisch war.
Ich habe es mittlerweile gelernt mich so zu akzeptieren wie ich bin. Ich achte auf mich und setze mich nicht permanent Reizen aus.
Mir reicht manchmal schon der Gang in den Supermarkt, weil ich die Stimmung die mittlerweile alltags herrscht nur sehr schlecht
kompensieren kann. Mir als harmoniebedürftiger Mensch geht die Aggressivität sehr auf die Nerven.
Ich bin aber auch nicht mehr nur "lieb", wenn mir etwas nicht passt, wehre ich mich. Das hat den Vorteil, dass meine Angstzustände
fast völlig weg sind. Manchmal muss man auch einmal sagen, wenn etwas Sch.... ist. Ansonsten machen die Menschen mit
mir was sie wollen. Raus aus der Opferrolle.
Du kannst mir gern schreiben, wenn Du möchtest.
Liebe Grüße
Turicum