Ich habe gerade vor kurzem irgendwo gelesen, dass auch gesunde Menschen, die keine Depressionen, Mischphasen... kennen, überwiegend negativ denken, bzw. dass Mehrzahl der Gedanken eines Menschen negativ ist.

Auch gerade vor kurzem habe ich mich mit jemandem unterhalten. Eine, aus meiner Sicht sehr gutmütige Person. Und diese, aus meiner Sicht sehr gutmütige Person hat mir erzählt, dass als sie früher irgendwo gearbeitet hat (angestellt war), es dort einen Arbeitskollegen, welchen sie gar nicht mochte gab. Und dass sie sich oft vorgestellt hat, dass dieser bspw. auf der Intensivstation mit Schläuchen liegt.

Von dem her... lass dich von deinen negativen Gedanken nicht fertigmachen.

LG