Hallo Howie,
für mich klingt das hochgradig erkrankt und du solltest umgehend zum Arzt,
ggf. in eine Klinik. Du denkst, du entgehst dem totalen Absturz, wenn du nur
einfach aus- und durchhältst, nicht wahr ? Das hab ich auch mal gedacht und
es wurde nur noch schlimmer, der Absturz nur noch härter. Das du so denkst,
ist ein Teil der Krankheit. Die lässt dich denken, es gibt keinen anderen Weg.
Lass dir helfen, das kannst du gerade selber nicht gut genug.
Ich denke, es gibt 2 Dinge, die DU tun kannst und eine Menge Dinge, die andere
für dich tun können. Ding Nr 1 ist der Alkohol. Lass ihn weg, der ist pures Gift für
deine derzeitige Situation und macht deine psychischen Probleme schleichend
nur noch viel schlimmer. Das 2te, das du tun kannst, ist etwas komplexer. Du
kannst zu deinem Psychiater gehen, ihm ehrlich erzählen, was du uns hier auch
schreibst. Und dann kommt der schwere Teil - du kannst/musst/darfst dir helfen
lassen. Wenn der Arzt sagt, mehr Tabletten oder andere - du kannst es annehmen.
Wenn der sagt, Therapie oder Klinik - du kannst es annehmen. Nach Hilfe fragen
und diese annehmen, das kannst DU tun. Besser morgen wie übermorgen.

Viel Kraft
zuma

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Wenn dich der Mut verlässt, gehste halt alleine weiter.
Und wenn du deinem Gefühl folgst, nimm deinen Verstand mit.

Wenn du nicht weißt, wohin du willst, ist es egal, welchen Weg du nimmst.

Wissen nutzt nur wenn man es anwendet.

Vielleicht wird alles vielleichter