Hi Elnauseante,

wie man wieder Zuversicht gewinnt?

Zeit.

Ich meine aus Deinen Posts eine gewisse Dringlichkeit herauszulesen. Verständlich, ich bin ebenfalls sehr ungeduldig. Aber z.B. Dein Hirn hat während der Manie ein pausenloses Dauerfeuer abgefackelt. Es hat dabei einigen Schaden genommen. Es repariert sich jetzt von selber, aber das kann Monate und Monate dauern. Man kann es nicht beschleunigen. Dein Körper wurde arg strapaziert, hat der sich schon vollständig erholt?

Der Berserker während der Manie sah aus wie Du, aber es war die Krankheit, die sprach und handelte. Ich selber lerne nur allmählich, zwischen der Krankheit (und dem üblen Zeug, das ich da veranstaltet habe) und meinem "gesunden" Ich zu trennen. Dafür muss ich mein Selbstbild umbauen, soooo einfach ist das nicht. Aber ich persönlich brauche diese Trennschärfe, um anderen gegenübertreten zu können und zu erklären, was damals passiert ist. Erst neulich konnte ich zwei wichtige Beziehungen "reparieren", nach über einem halben Jahr ohne Kontakt. Auch die andere Seite benötigt manchmal Zeit, die Verstörung sacken zu lassen.

Was ich sagen will: oft sind es Prozesse. Die laufen ab, aber sie benötigen alle ihre Zeit.
Bei mir scheint es so zu sein.

Du scheinst unter enormen Druck zu stehen, aber auf die Prozesse und ihr Tempo hast Du trotzdem keinen Einfluss. Ich würde da gerne einiges an Druck rausnehmen, kann ich aber leider nicht.

LG ............. Brickman