Also ich habe mal vor Jahren Depression relativ erfolgreich mit Maca Kapseln behandelt. Das Problem war, dass ich dann irgendwann von den Maca Kapseln starke Bauchschmerzen bekommen habe.
Bei einer leichten Depression kann man vielleicht auch bspw. versuchen am Morgen Brenesseltee zu trinken (macht wach) und am Abend Melissentee oder Tee aus Blüten weisser Taubnessel. So wie ich es aber gehört habe, sollte man Kräuter (Heilpflanzen) nicht länger als 2 Wochen nehmen. Und was ich schreibe ist sicher nichts, womit man eine "echte" Bipolare Störung behandeln kann.
Wenn es mit den Kräutern so einfach wäre, hätte ich mich auch nur mit Kräutern behandelt und hätte keine Medikamente genommen.
Mineralstoffe sind auch nicht ganz schlecht. Früher, über einen gewissen Zeitraum hat mir Magnesium ein wenig geholfen, ich habe besser geschlafen und war allgemein ruhiger.
Lithium (ich nehme 660 mg) wirkt bei mir antisuizidal. (von meiner Ärztin verschrieben)


Rede mit deinem Arzt.

LG



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 22.07.18 14:54.