Wie lange hat es bei Dir gedauert bis du aus dem "Gröbesten" raus warst, d.h.z.B. medikamentös eingstellt?


Ein Jahr.
Zunächst hat mich das Lithium aus einer endlos Depression geholt.
Anschliessend gings nochmal auf und ab. Aber nicht so wie auch schon.
Und dann pendelte es sich ein, auch weil ich eine Idee bekommen habe, wie sich ein einigermassen „normales“ Leben anfühlt.
Ich konnte mein Leben ordnen und mich allmählich darauf verlassen, dass es auch anhält.

In der Selbsthilfegruppe, die ich mir ausgesucht habe, ging es eigentlich sehr humorvoll zu. Das hat mir sehr geholfen. Wenn es gelegentlich auch nur Galgenhumor war.

LG Nil