Hi,

Klingt für mich auch noch hypo wobei das mit dem Schlaf bei mir nicht ganz so ist, könnte trotz hypo meist normal schlafen.
Aber das andere auf alle Fälle ja, ich würde auch für mehr Ruhe tagsüber Sorgen, reizabschirmung. Evtl. Mit einem Medi gleich gegenwirken ist wohl auch sinnvoll.
So mache ich es zumindest immer.
Alles gute für dich!