Hallo chetigol,

also genug Schlaf habe ich, Tagesstruktur, inklusive Mahlzeiten, ist auch da. Bei mir steht definitiv die Depression im Vordergrund, jedoch bin ich eben nicht nur das. Dann ist mal wieder alles machbar irgendwie und halb so schlimm.

Ich weiß schon, dass ich sehr häufig bei Überforderung mit dem Todeswunsch reagiere. Bin halt sehr empfindsam. Aber das kann auf Dauer keine Lösung sein. Es raubt mir einfach noch mehr Energie und es bringt mich ja auch nicht weiter. Hatte einfach gehofft es würde mit Lithium besser werden.