Hallo hanitas,

es klingt blöd, aber jeder noch so desolate Zustand ändert sich im Lauf der Zeit.
Ich plage mich seit mehr als 40 Jahren mit Depressionen herum, früher waren sie schlimmer,
heute kann ich besser mit ihnen umgehen.
Anfangs lebte ich ohne PP, weil niemand wusste, dass ich bipolar war, ich auch nicht.
Dann bekam ich jahrelang die falschen Medikamente, die ich dann wieder absetzte, weil sie mir nicht gut taten.
Schließlich fand sich eine Kombination, die mir einigermaßen hilft.
Doch ich habe sie reduziert, weil ich im Alter offensichtlich weniger brauche.
Heute kommen die Depressionen nur noch in abgemilderter Form.
Ich habe auch kein schlechtes Gewissen mehr, wenn ich nichts tue und nur faul herumliege.

Alles ändert sich, vertraue darauf.
Viel Glück,
elias.