Hallo Tom,

du musst unter anderem unbedingt zum Sozialamt gehen und Dich dort beraten lassen. Es ist keine Schande da hin zu gehen. Gebe nicht Deine letzten Geldreserven aus.
Ein Weg zum Therapeuten über einen Arzt wäre vielleicht auch sinnvoll.

Alles Gute
Kobold