Hallo mexx,

Das hört sich ja super an!
Ich müsste auch meine Ernährung umstellen um etwas abzunehmen.
Ich bin zwar grade noch so im normalgewicht aber ich nasche ziemlich viel.
Seit ich auf Alkohol und Nikotin verzichte, ist das eben irgendwie mein Laster.
Aber schön so etwas positives zu hören.
Im Moment versuche ich halt etwas weniger zu naschen, mehr Obst zu essen und ich bin von Brötchen jetzt auch auf Vollkornbrot umgestiegen.
Wenn ich mein Gewicht halten kann bin ich zufrieden.
Auf jeden Fall freue ich mich für dich!

Lg