Hallo,
ich weiß grad wieder nicht weiter. Zwischendurch gibt es wenige Momente wo es mir besser geht. Oder wo ich auch mal was mache. Aber meist bin ich weiterhin einfach nur depressiv.

Ich fühle mich diesem Zustand komplett ausgeliefert. Weiß einfach nicht was ich dagegen tun soll. Für heute hatte ich eigentlich 2 Aktivitäten geplant. Beide nicht umgesetzt. Nur rumgessen und Cafe getrunken.

Ich habe einfach keinen Antrieb und fühle mich schlecht. Keine Perspektive das es mal besser wird :(

Heute abend ist eigentlich noch eine Party auf die ich eingeladen bin. Mir graut da irgendwie jetzt schon vor. Mein ziemlich einziges Thema ist einfach das es mir schlecht geht.

Bei der Tagesklinik hatte ich ja neulich ein Vorgrspräch. Stehe dort nun auf der Warteliste und soll in 6 bis 8 Wochen aufgenommen werden. Nur was mache ich bis dahin bloß :(

Grüße,
Jan