Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

13. 12. 2023 07:36
Müde Maus,

Ich denke mit 8 und 10 kriegt man alles mit. Ich kann mich sehr gut an die früheren Jahre erinnern wo meine Eltern bestimmt dachten ich habe es nicht mitbekommen. Ich habe mich als Kind der Situation angepasst. Leider sitzt nicht nur der Betroffene sondern die Angehörigen in dieser Situation mit im Boot. Dein Vorteil ist, dass du dir die Hilfe geholt hast, lässt sich behandeln. Das ist sehr wichtig. Es geht nicht darum den "Schuldigen" zu finden, sondern das Beste aus dem zu machen was da ist. Die eigenen Gefühle wahrzunehmen und bewusst zu filtern ist nicht einfach. Leider lernen wir zwar wie man jeden Tag die Zähne putzt, aber nichts darüber wie wir jeden Tag eine Hygiene der Emotionen und Gefühle machen. Es liegt an jedem Menschen die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und nicht zu sagen da bin ich so und ihr solltet zugucken wie ihr mit meinem Gefühlschaos zurecht kommt.
Trotz allem bin ich auch groß geworden und ich weiß, dass meine Eltern es einfach nicht besser wussten und ich liebe sie so wie sie sind. Wenn dir das Leben die Kinder geschenkt hat, dann hast du auch die Kraft alles zu schaffen. Versuche bewusst das Drama zu erkennen und in dem Moment nicht das gewöhnliche Spiel anzufangen.
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Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Müde Maus 950 11. 12. 2023 18:05

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Ramona 201 12. 12. 2023 10:26

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Müde Maus 191 12. 12. 2023 16:06

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Elina 222 12. 12. 2023 10:53

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Müde Maus 182 12. 12. 2023 16:09

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Elina 155 12. 12. 2023 20:52

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Müde Maus 154 12. 12. 2023 21:35

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Elina 312 13. 12. 2023 07:36

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Hotte 181 12. 12. 2023 14:17

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Friday 182 12. 12. 2023 16:28

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Susa 177 12. 12. 2023 21:38

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Susa 160 12. 12. 2023 21:58

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FLYHIGH 161 12. 12. 2023 22:09

Re: Umgehen mit emotionaler Überreaktion

Müde Maus 186 13. 12. 2023 04:54



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