Müde Maus,
Ich denke mit 8 und 10 kriegt man alles mit. Ich kann mich sehr gut an die früheren Jahre erinnern wo meine Eltern bestimmt dachten ich habe es nicht mitbekommen. Ich habe mich als Kind der Situation angepasst. Leider sitzt nicht nur der Betroffene sondern die Angehörigen in dieser Situation mit im Boot. Dein Vorteil ist, dass du dir die Hilfe geholt hast, lässt sich behandeln. Das ist sehr wichtig. Es geht nicht darum den "Schuldigen" zu finden, sondern das Beste aus dem zu machen was da ist. Die eigenen Gefühle wahrzunehmen und bewusst zu filtern ist nicht einfach. Leider lernen wir zwar wie man jeden Tag die Zähne putzt, aber nichts darüber wie wir jeden Tag eine Hygiene der Emotionen und Gefühle machen. Es liegt an jedem Menschen die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und nicht zu sagen da bin ich so und ihr solltet zugucken wie ihr mit meinem Gefühlschaos zurecht kommt.
Trotz allem bin ich auch groß geworden und ich weiß, dass meine Eltern es einfach nicht besser wussten und ich liebe sie so wie sie sind. Wenn dir das Leben die Kinder geschenkt hat, dann hast du auch die Kraft alles zu schaffen. Versuche bewusst das Drama zu erkennen und in dem Moment nicht das gewöhnliche Spiel anzufangen.