Ist halt die Frage, wie es ohne Medikamente aussähe. In Zeiten, in denen ich keine Medikamente nehme, schwankt mein Gewicht ebenso stark. In der Depression nehme ich stark ab, und in der Manie sowie Remission zu. Während der letzten Depression verlor ich 9Kg, und als ich wieder manisch wurde, nahm ich wieder 14Kg zu.
Essen umstellen funktioniert. Süßgetränke machen bei mir viel aus. Auf die verzichte ich möglichst. Essangewohnheiten sind es sonst noch bei mir; ich esse nur, wenn ich wirklich Hunger habe, und nicht nebenbei, nur weil gerade der Moment passend ist.