ich habe immer Quetiapin 100 mg und 200 mg von 1A-Pharma zu Hause. die haben 2 Bruchkanten zum teilen. Damit kann ich gut teilen und komme klar.

Ich kenne das mit dem Verreisen und nicht schlafen können. Wenn man jedoch so früh am Flughafen sein muss, habe ich auch keine Idee, wie man das wirklich optimal lösen kann.

Ich nehme das Sero sehr viel früher als sonst und nehme dann noch eine Tavor dazu. Das hat mir bislang geholfen, wenigstens 5 oder 6 Stunden zu schlafen. Jedoch musste ich bisher nie sooo früh aufstehen, allenfalls mal morgens um vier.

Ansonsten habe ich oft gar nicht geschlafen vor dem Abreisetag und war dann abends am Ankunfttag völlig im A.... Bin dann früh schlafen gegangen mit eine wenig mehr Sero, habe 10 oder 11 Stunden geschlafen, und konnte dann den 2. Urlaubstag genießen.

Einmal war ich so überreizt und fertig, dass ich geheult habe als es bei der Zimmervergabe so lange dauerte.

Ich weiß gar nicht, ob ich mir Flugreisen überhaupt nochmal antue. Ich bin 2013 das letzte Mal geflogen und sonst nur Ostsee-Urlaube mit dem Auto. Da spielt es keine Rolle, ob ich morgens um 7 oder 10 oder noch später losfahre. Wegen der Aufregung vorher nehme ich aber auch da den frühen Abend bzw. späten Nachmittag Tavor, um keinen Überhang zu haben. Das funktioniert ganz gut.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.