Hallo liebes Forum,

ich stecke gerade in einer extremen Stresssituation. Meine Mutter wird gerade notoperiert mit ungewissem Ausgang.
Das Warten und Bangen kann bis nachts oder bis morgen Früh dauern.

Habt ihr Tipps, wie ich mich stabil halten kann? Wir müssen derzeit mit allem rechnen, auch mit dem Schlimmsten.

Wie komme ich durch diese Zeit durch, ohne in eine Phase abzurutschen?

Eine momentan traurige und höchst angespannte Pumuckl