Mahal schrieb:
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> Ich hab da echt Glück. Wenn ich in die Hypomanie
> rutsche bin ich vorallem eines: genervt. Und zwar
> von allem und jedem. Da sind alle anderen Idioten
> und nerven einfach nur.
>
> Da dieses Gefühl alles andere als angenehm ist,
> fange ich genau da an gegenzusteuern mit
> Medikamenten.
>
> Hast du denn engmaschige Termine mit deinem
> Psychiater? Ich denke das wäre bei deiner
> Unsicherheit nicht schlecht, wenn du da noch eine
> Stütze hättest die dich auch etwas einschätzen
> kann

Ich habe erst im nächsten Monat einen Termin bei meiner Psychiaterin.

Den gestrigen Abend verbrachte ich damit durch den Regen zu joggen und mit Hilfe von Truxal zu schlafen.
8 1/2 Stunden Schlaf vergingen.
Heute morgen war ich leicht platt. Nach dem morgendlichen Kaffee trinken stellte sich der Wohlfühleffekt wieder ein. Bis jetzt immer noch konstant.
Ich merke, dass ich jetzt sehr wach bin, auch die Farben intensiv wahrnehme, weil ich durch den Regen spazieren gegangen bin, um einkaufen zu gehen.
Im Einkaufsladen bekam jeder andere Kunde ein Lächeln zu geworfen.
Ich werde jetzt daheim wieder anfangen zu zeichnen und zu malen.

Ich denke mal, dass ich wieder normal bin und somit nicht gegensteuern sollte.