paradies schrieb:
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> servitten Technik kenn ich. Nur leider bin ich zu
> ungeschickt dafür. Aber versucht hab ich es auch
> schon mal. Wenn ich meine Phase haben male ich
> sehr gerne so Mandala. Mir hat mal so ein
> Psychater gesagt das beim malen, basteln
> irgendwelche Gehirnnerven posetiv beeinflusst
> werden.
>
> Ganz schlecht ist für mich Fernsehen da kann ich
> mich gar nicht entspannen. Konntest du ein
> bisschen schlafen?

Hallo Paradies.
Es geht mir etwas besser. Hab ja gebastelt und an nix gedacht. Das tat mir sehr gut. Schlafen konnte ich nicht, zuviel gegrübelt.
Aber jetzt bin ich etwas unten.
Ich danke dir nochmal für deine lieben Worte.
LG Piwi