Hallo Heike,

schön hast du hier geschrieben.
Das sind ja unermesslich traurige Geschichten von denen du schreibst.

Aber ich bin mir sicher, dass dein Sohn und dein Mann gewollt hätten, dass du weiterlebst und weiter kämpfst.
Der Termin bei der Trauerbegleitung ist sicher sehr wichtig.

Plane kleine Schritte. Z.B. eben der Termin bei der Trauerbegleitung.
Und hole dir Unterstützung von deinem Arzt, von Betroffenen und lieben Personen.

Hast du einen Notfallplan, wenn nichts mehr bei dir geht?

Lieber Gruss
Nil