In der Woche komme ich nur so auf ca. 7 Stunden Schlaf die Nacht. Am Wochenende hole ich das mit 10-12 Stunden Schlaf nach. Damit komme ich klar.

Extreme Müdigkeit hatte ich zu Zeiten als ich depressiv war, dann habe ich auch oft tagsüber noch ein paar Stunden extra geschlafen, einfach weil ich es nicht ausgehalten habe wach zu sein und mich zu ertragen. Eine zeitlang habe ich Seroquel Prolong genommen, mit diesem Medi war ich auch immer nur dauermüde. Seit ich das unretardierte Quetiapin nehme, kann ich zwar super schlafen, aber ich bin davon tagsüber nicht müde. Zuwenig zu trinken, kann auch müde machen, das Problem hatte ich auch zeitweise.

Ich würde erstmal versuchen herauszufinden, warum du so müde bist, vielleicht kannst du ja etwas verändern?

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.